イベントの説明
ダンス系のワークショップ
これから
なに
パフォーマンス用のダンス(ベリーダンス)、綺麗に動くための基礎訓練としてのバーレッスンです。
先生
ベリーダンスでバリバリやってた人です。教え方も定評のある人です。 バレエもレベルは高いです。以前はスプリットの練習をしたりしてくれました。
スケジュール
12:15〜 13:00
ウォームアップ+バーレッスン → 綺麗に動くための基礎訓練としてのバーレッスンです。 バーレッスンといってもバーがないので窓の枠につかまりながらやります。
13:00〜 14:00
13:00〜13:10 バレエ音楽をかけて自由に踊る ・・・先生からのコメントはなし
13:10〜14:00 トライバルでダークな世界に突入 ・・・40分くらい
サイディーダンス 杖を使ってパワフルなダンスです。・・・10分くらい 今回は杖は使いません。
14:00〜15:00
ダンスベーシック 10分 ・・・事前に見た課題の動画を真似して一人一人パフォーマンス
20分・・・ストレッチ&エクササイズ ・足をあげる ・開脚 ・前屈 ・長座 とか 体が温まった状態で練習してみましょう。
35分 ダンスベーシック
UX的配慮
レッスンウェアは動ければいいぐらいでお願いします。 道具は揃えなくていいようにします。
裏モチーフ
白鳥の湖です。 バレエ教室で踊っていた王女がダークな世界に連れていかれて・・・戦って 救われるって言うストーリーが後ろにあります
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